Door: Tiny Raijmakers
Nog een paar weekjes wat rustig aan en we gaan er weer voor;-) So far so good!
View ArticleDoor: djaktief
Hi Ruth, Na een marathon doe ik het een maand kalmer aan.Na een halve twee weken en na een km een week. Dat bevalt mij goed. Zo werk ik me niet over de kop. Hoe doe jij dat? groetjes, Dorothé
View ArticleDoor: Ruth
Hoi Dorothé, ik neem ook voldoende pauze nu. Toch een 6-tal weken eer er weer een stevige trailrun op de planning staat (die ik als training loop). Nu de eerste twee weken gaat het extreem rustig aan...
View Article
More Pages to Explore .....
